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金秋九月,养肺要润!
入秋之后,秋天天气干燥,呼吸之间很容易伤害到肺部,所以秋季我们要更注重养肺。中医认为,秋气通于肺,肺脏属金,旺于秋季,因此,秋
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九月养生,谨记“三不吃,四不做,五相伴”,秋冬少生病!
进入九月,也就进入了秋季,天气渐渐转凉,万物收藏,此时,要做好养生事宜。秋季,有多事之秋之称,也就是说,秋季,很多疾病易
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小满节气养生要注意什么 养生食谱推荐
今天是小满节气,这个节气到了说明气温会变得更高,同时雨水天气会变多。这样闷热潮湿的天气,可是令人相当不舒服的,同时身体
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肾气不足的危害有哪些 如何正确补肾
肾脏可是很重要的器官,很多人一听到别人说肾不好,就会想要对方性能力差,但事实上肾不好的危害可多了。想要身体健康,必须要坚
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这些行为很容易伤肝 想要护肝请尽早纠正
肝脏是人体重要的器官之一,如果不认真保护的话,肝脏就会受伤。可是生活中,很多人都很随意,不注意保养,导致肝脏一步步受
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芒种节气到了如何养生 这些养生法快试试
今天是2020年的芒种节气日子,这个日子的到来意味着仲夏时节,已经正式开始了,大家要做好养生的措施。因为未来气温会不断升高
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体寒的人在夏季如何保健 牢记这些小技巧
每个人的体质是不同的,生活中不少人体寒。这种情况不及时改善的话,可是会给身体带来极大的损伤的,尤其是对于女人来说。女人
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白领如何赶走亚健康 不妨试试中医疗法
白领一听这个词就感觉高大上,生活中很多人都羡慕坐在办公室内工作的他们,可事实上他们并没有像表面那样光鲜亮丽。这一类反而
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